夫婦仲を改善して幸せになりたいならまず最初にコレをやればいい!

今、幸せですか?幸せだと思えていないですか?

幸せになるには、まず最初にやることがあるのです。もしかして、それをやっていないのかも。

「旦那さんとうまくいっていない」「幸せだと思えていない」という人はこれをやっていないからかもしれません。

 

まずは自分を褒めろ

突然ですが、YESかNOで答えて下さい。

「あなたは毎日、自分で自分をほめていますか?」

 

まず、YESという人はOKです!そのまま毎日これからも自分をほめ続けて下さい。

ではNOというあなた。旦那さんとうまくいっていない、幸せだと思えないのは自分自身をまずほめていないからです。まず最初に自分をほめるということをして下さい。

では、なぜまず自分を褒めるといいのでしょうか?

それは、自分自身をほめて幸せでいないと、旦那さんを幸せにすることができないからです。

例えば、あなたがクッキーを持っていたとします。クッキーを持っていれば、はんぶんこ出来ますよね。しかし、クッキーを持っていないと分けてあげることはできませんよね。なので、まず自分自身が幸せでなければ、相手に幸せをわけてあげることはできません。

ですから、まずは自分が幸せになることから始めて下さい。

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褒め方がわからない

そもそも、自分を褒めるといっても褒め方がわかりません。と思った人もいるでしょう。褒めるといっても、すんごいことをしたらほめるということではありません。

すごーく小さいことをほめてOKなんです。当たり前ってことも褒めていいんです。私の場合は、

・今日も朝起きた私って最高!
・メイクばっちりでかわいい。うん、今日もかわいい!
・おはようって笑顔で言えてる、さすが私!
・車一台入れてあげられた私って心が広い!
・しかも信号でちゃんと止まってる!普通止まるか。いや、止まれるようになったんだ!
・洗濯干して、たたんでお利口さん!
・ごはんまで作っちゃってどんだけすごいんだよ!天才か!

これって、普段主婦の人なら普通にこなしてることですよね?特別なことなんてしてないですよね?それを毎日毎日、自分で褒めるんです。これでいいんです。やったことない人は最初、変な感じになると思いますが、とにかく褒める練習をして下さい。

毎日ほめるとどうなると思いますか?

何をするにも楽しくなってくるんです。そしてそんな自分のことが好きになってくるんです。それから、自分のこと褒めてるから旦那さんのことも自然と褒められるようになるんです。

だから、これを読んだら早速やってみて下さい。そんなワケないじゃんってウソだと思ってやらない人と、少しずつでもやり続けた人、全然変わりますから!

毎日頑張っているあなたは、そのままで相当すごいんですよ。ですから今までのあなたのままでいいので是非褒めてください。ただし「私こんなにやってるんだから!」とドヤ顔で旦那さんに言わないでくださいね。

あくまでも自分を褒めるということだけです。

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幸せは待っていてもこない

幸せになりたいと思っていても、待っているだけではなれません。

ですから、幸せになりたいと思い、幸せを感じて、幸せになっていると気付いてください。

自分をほめることだって、お金かかるわけじゃないし、心の中で思うだけだし。まずはあなたが幸せを感じることが大切です。

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