【イケ仙シリーズ2】今日ダイエット始めない人は1ヵ月後も痩せないしもっと太ること確定!

惚れてはいけない!イケメン仙人からの教え

テレビや雑誌やネットをを観ていて「あの芸能人みたいに、私もやってみたいな」って思ったことはありますか?

例えば、よく耳にする話だと〝ダイエットしなくちゃ〟という言葉です。

いい加減ダイエットしたい・・と思っているのに、なかなかできないという経験はありますか?

 

今回イケメン仙人から教えてもらったことは「やらない奴はやらない」というお話です。

もしあなたが〝やらなくてはいけないことがあるのになかなかやれない〟というのであれば、このお話は重要です。

イケ仙って何?イケメンで性格もいいの?まずはコチラから→イケメン仙人とは

イケメン仙人シリーズ1がまだの方はこちら→【イケ仙シリーズ1】自分の持っている知識を惜しみなく与えろ!

 

 



1ヶ月たってやらない奴は一生やらない

「今日やらない奴って1ヶ月後もやらないし、1ヶ月たってもやらない奴はもう一生やらないんだよ」

 

例えば先ほどの話のように、あなたが「ダイエットをする」と決めたとします。そして〝痩せる〟と決めたのにも関わらず〝今日はいいか〟と言ってケーキを食べたとします。すると〝今日はいいか〟という思いでダラダラ続いてしまい、1ヵ月後の体重は結局変わらないという結論です。

 

そして1ヵ月後何もやっていない人は結局そのままダイエットしないのです。わかっていても始められないという人は、心のどこかで〝このままでいいや〟と思っているのです。

 

ただひとついえることは「現状維持をしようとすると、衰退します」

 

なぜなら、あなたも30代以上ならば感じていると思いますが、年齢を重ねると代謝が落ちます。なので、10代の頃と同じようなカロリーを摂っていても〝昔より太りやすくなる〟のです。なので、今のままでいいやと思っていると必ず今より太っていってしまうのです。

 

ただし痩せる気はない!という人はそのままでOKです。ダイエットを推進しているわけではありません

 

やらない人はいいわけの天才

人は出来ない理由を並べることが本当に得意です。あなたも経験ありませんか?

「忙しいからできない」

と言ったこと。

例えば、どこかのショッピングモールに行ってピアノのイベントをやっていたとします。それはそれはかっこよくて、心地のいい音色でした。

「私もピアノやってみたい!」

余韻に浸りながら家に帰ります。それからあなただったらどうしますか?
小さな鍵盤でも中古のピアノでもいいから買ってきて少しずつでも練習しますか?それともピアノ教室に通いますか?

しかし大半の人は〝何もやらない〟のではないでしょうか。

「弾けるようになるかわからないから買うのもったいない」
「仕事も忙しいし子供の習い事の送り迎えもあるし時間がなかなかない」
「やっぱりこの歳から始めるより小さい頃からやっていないとダメね」

 

など言い訳を並べてなかなか取り組まないのではないでしょうか。そして結局できない理由ばかり探します。本当に人はいい訳の天才です。



やる人はすぐ行動する

確かにイケメン仙人は行動が早いです。思ったらすぐ行動しています。そして「いい訳なんて簡単だし、そんなこと誰にでもできる」と言います。

本当にそうですよね。先ほどの例で言うと、もしもピアノを買うお金がないとか教室に通う時間がなかったとしてもできる方法を考えるはずですよね。

現代は7割ほどがスマホを持っている時代なので、スマホにアプリを入れて鍵盤の練習をすることだって出来るのです。さらにYouTubeで検索したら、初心者のピアノ練習方法だってゴロゴロでてくるのです。

それでもやらないのは、ただのいい訳でしかないということです。

今回のイケメン仙人のお話はいかがでしたでしょうか。あなたは、すぐ行動する人ですか?今後もずっといい訳していきますか?

お気軽にお問い合わせ欄からご意見、感想ください。待ってます!

イケ仙から学んだ今日の格言
やらない奴はいつまでたってもやらない、そして言い訳の天才だ

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