毎日我慢して生きている人へ

毎日我慢して生きている人

 

毎日、我慢して生きていますか?

なぜいつも我慢してしまうのですか?

仕事の残業が断れないあなた、

やりたくもないことを

我慢してやっているあなたへ。

 

 何でも引き受ける人の心理って

 

イヤなことを頼まれて断れない人は、世間でよく言われる『いい人』なのかもしれないですね。

私の周りでも『頼まれても断れない人』って、

すごく評判がよくてしっかり者というイメージをもたれています。

頼まれたことを何でも引き受ければ、

評判とやらはよくなり、責任感がありデキル人という存在になる。

『帰りたかったけど、夜中まで残業していたからしんどい』とか、

『本当はやりたくなかった仕事を引き受けた』とか。

要するに、我慢ばかりしていて毎日楽しいと思えていない。

そんなの、もったいなさすぎます!

本当はやりたくないことまで引き受けて我慢しているから、

ストレスがたまり、どうにもならなくなって、とうとう陰で、グチを吐きまくっているという状況になっている・・・

グチを吐いていることはすぐに広まり、

そして、『えっ?あの人がそんなこというの?』

『あの人がそんなこというなんて信じられない』というように

『デキルあの人』がグチを吐くというギャップがうまれます。

 

 なぜ断れないのか

イヤなことは断ればいいのになぜ引き受けるのか聞いてみたら、

『断りにくいから・・』と。

じゃあ、なんで断れないんだろう?

結局のところいい人だと思われたいとか嫌われたくないからとか、人の評価を気にしているのです。

人の評価を気にしなければ少なくともイヤな態度も出来たはず。

ストレスが限界になって、グチを吐いたことによって、周りの評価とやらは下がったんでしょ。

じゃあ、始めからイヤなものはイヤって言えばよかったんじゃないのかなあと。

 

自分にウソをついていると、疲れますよ。

自分の人生は自分の時間なんだから。もっと自分をかわいがったらいいんですよ。

我慢ばかりして、ストレスためて、

他人のグチを言う自分の方がよっぽどイヤだって思いませんか?

別にいい人だって思われなくたっていいじゃん?嫌われたっていいじゃん?

誰かに悪口言われたからって、

自分がその人のことを嫌いになるわけでもないし。

他人の悪口言ってる時間ほどもったいない時間はないんだから、

もし言ってる人がいたら、

もったいない時間を過ごしてるなあって思えばいいんです!

 

自分に素直に、我慢しないでいるとすっごい楽ですよ。

我慢している毎日なんて時間がもったいない。いつまで生きていられるかわからないんだから、もっとわがままに自分に素直に生きよう!

まとめ
・周りから『いい人』だと思われたくて我慢しなくていい
・いい人と思われていなくても、自分さえ周りの人を嫌いにならなければいい
・自分に正直に。自分にもっと素直に。
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